Yoga pour tous niveaux
Yoga pour tous niveaux
Pratiques proposées par Professeur certifié à Yoga Alliance
Les cours
Les cours sont dispensés en petit groupe (6 personnes maximum au studio) en français et/ou en anglais. Les cours durent 1h15.
Vinyasa doux – tous niveaux // Vinyasa énergique – niveau avancé // Yin – tous niveaux
Les cours ont lieu pendant les périodes scolaires seulement.
Des cours ou des ateliers pourront être proposés pendant les vacances scolaires, moyennant des frais supplémentaires.
Cours en entreprise
Je suis disponible pour venir à votre entreprise proposer des cours de yoga pour offrir un environnement de travail apaisé, développer la participation collective au travers d’une activité saine, permettant une pause, réduisant le stress et l’anxiété. N’hésitez pas à me contacter.
Cours particuliers
N’hésitez pas à me contacter pour des cours particuliers pour évaluer vos besoins, en fonction de vos capacités, de vos souhaits particuliers. Les cours auront lieu au studio.
Agenda
LUNDI
9:15 - 10:30
12:30 - 13:45
MARDI
19:15 - 20:30
MERCREDI
9:15 - 10:30
JEUDI
9:15 - 10:30
VENDREDI
9:15 - 10:30
12:15 - 13:45
SAMEDI
10:00-11:15
Marly My
Yogi
N’hésitez pas à me contacter pour des cours privés pour évaluer vos besoins, en fonction de vos capacités, de vos souhaits particuliers.